Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka z kurczakiem, tortillą i szpinakiem

Składniki:

3 szklanki ugotowanego kurczaka, pokrojonego w paski

– 9-12 tortilli kukurydzianych

– 2 szklanki świeżego szpinaku, grubo posiekanego

– 1 duża cebula pokrojona w kostkę

– 2 ząbki czosnku, drobno posiekane

– 1 puszka (15 uncji) czarnej fasoli, odsączonej i wypłukanej

– 1 puszka (10 uncji) krojonych pomidorów z zielonymi papryczkami chili

– 2 szklanki startej mieszanki serów meksykańskich

– 1 szklanka bulionu z kurczaka

– 1 szklanka kwaśnej śmietany

– 1 łyżeczka kminku

– 1 łyżeczka chili w proszku

– 1/2 łyżeczki wędzonej papryki

– Sól i pieprz do smaku

– Świeża kolendra, posiekana (do dekoracji)

– Pokrojone awokado (opcjonalnie, do dekoracji)

Instrukcje:

Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C). Lekko natłuść naczynie do pieczenia o wymiarach 9×13 cali.

Rozgrzej patelnię do smażenia na średnim ogniu. Dodaj cebulę i czosnek, smaż, aż będą przezroczyste, następnie dodaj szpinak i smaż, aż lekko zwiędnie. Zdejmij z ognia.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

„Smakowite muffiny ze szpinakiem i serem – zdrowa i pyszna alternatywa na każdą okazję”

Wprowadzenie Muffiny to nie tylko słodka przyjemność, ale również doskonała baza do kreatywnych dań wytrawnych. Jednym z najciekawszych połączeń jest ...

Cebula, buraki i cytryna: Jak połączyć te składniki dla zdrowia i smaku!

Cebula, buraki i cytryna to trzy składniki, które nie tylko są pełne wartości odżywczych, ale także oferują wyjątkowy smak. To ...

Kwadratowy chleb nadziewany: koniecznie musisz spróbować!

Idealny na szybki i łatwy pokaz! SKŁADNIKI Na ciasto: 500 g (3 szklanki) mąki 7 g (2 szklanki) suszonego mięsa ...

Prosta Szarlotka z Musem Jabłkowym i Chrupiącą Bezową Skórką

Klasyczna, domowa szarlotka z dużą ilością jabłek i chrupiącą bezową warstwą. Idealna na każdą okazję! 🥧✨ 💼 Składniki: Ciasto kruche: ...

Leave a Comment