Reklama
Reklama
Reklama

„Smakowite muffiny ze szpinakiem i serem – zdrowa i pyszna alternatywa na każdą okazję”

Wprowadzenie
Muffiny to nie tylko słodka przyjemność, ale również doskonała baza do kreatywnych dań wytrawnych. Jednym z najciekawszych połączeń jest muffinka ze szpinakiem i serem. Ten przepis to pomysł na smaczny i zdrowy posiłek, który świetnie sprawdzi się na śniadanie, lunch czy jako przekąska. Zawiera składniki pełne witamin i minerałów, a dzięki swojej prostocie jest szybki w przygotowaniu.

Składniki:

200 g świeżego szpinaku

150 g tartego sera (np. mozzarella, feta, cheddar)

200 g mąki pszennej pełnoziarnistej

1 łyżeczka proszku do pieczenia

1 jajko

150 ml mleka

50 ml oliwy z oliwek

1/2 łyżeczki soli

1/4 łyżeczki pieprzu

1/2 łyżeczki czosnku w proszku (opcjonalnie)

Sposób przyrządzenia:

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj formę na muffiny, wykładając ją papilotkami.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis mojej babci na chleb chleb stu lat! Po tym przepisie nie kupisz już chleba.

Składniki Drożdże suche: 10 gramów (1 opakowanie) Ciepła woda: 200 ml (1 szklanka) Mąka: 720 gramów (6 szklanek) + 120 ...

Życie stało się łatwiejsze: Ta sztuczka zmienia wszystko!

Odkryj rewolucyjną metodę przygotowywania zdrowego posiłku, który nie tylko oszczędza czas, ale również zachwyca smakiem. Dzięki poniższemu przepisowi każda kolacja ...

Liść laurowy: sekret natury na młodzieńczą skórę bez zmarszczek!

Zapomnij o drogich kremach i zabiegach — liść laurowy  to naturalna siła napędowa dla młodej, promiennej skóry! Ten prosty składnik jest pełen ...

Sposób na czyszczenie piekarnika „bez wysiłku”. Znika nawet spalony tłuszcz

Bez wątpienia czyszczenie piekarnika to jedno z najbardziej żmudnych zadań, jakie możemy sobie wyobrazić.Rozpryski powstające podczas gotowania żywności powodują poważne ...

Leave a Comment