Zapiekanka z kurczakiem i ziemniakami
Składniki
4 piersi z kurczaka bez kości i skóry (lub uda)
4 średnie ziemniaki pokrojone w kostkę o wymiarach 2,5 cm
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka czosnku w proszku
1 łyżeczka cebuli w proszku
1 łyżeczka wędzonej papryki
1 łyżeczka suszonego oregano
1/2 łyżeczki suszonego tymianku
1/2 łyżeczki soli (lub do smaku)
1/4 łyżeczki czarnego pieprzu (lub do smaku)
1 szklanka startego sera cheddar (opcjonalnie)
1/4 szklanki posiekanej świeżej pietruszki (do dekoracji)
Aby zobaczyć składniki i pełne instrukcje dotyczące gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Cztery liście lecznicze: awokado, mango, liść laurowy i liście guawy
Kulki z masłem orzechowym na Boże Narodzenie
Inspiracja do powstania musu sernikowego cytrynowego
Wprowadzenie: Buraki i cytryna to duet, który może zdziałać cuda dla Twojego zdrowia! Sok z tych dwóch składników nie tylko poprawia funkcjonowanie jelit, ale także wspomaga proces odchudzania. Dzięki wyjątkowym właściwościom buraków, które oczyszczają organizm i poprawiają trawienie, oraz cytryny, która działa detoksykująco, ten napój staje się świetnym wsparciem w zdrowym stylu życia. Dowiedz się, jak przygotować ten pyszny i odżywczy sok, który pomoże Ci zadbać o swoje jelita i wspomoże walkę z nadwagą. Składniki: 2 średnie buraki Sok z 1 cytryny 1 szklanka wody (można użyć również wody kokosowej lub mineralnej) Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu (dla łagodzenia smaku) Kilka kostek lodu (jeśli chcesz pić schłodzony sok) Sposób przyrządzenia: zobacz więcej na następnej stronie Reklama