Garść lub więcej świeżych liści szpinaku
W zależności od upodobań dwa lub trzy jajka
Pół szklanki startego sera, najlepiej cheddara, ale możesz użyć dowolnego
1 cienko pokrojona cebula
Dostosuj solą i pieprzem według uznania.
Używanie masła lub oliwy z oliwek w kuchni
Przygotować
Aby przygotować szpinak, dobrze umyj liście, aby pozbyć się brudu i piasku. Wypłucz i zarezerwuj.
Przygotuj cebulę, podgrzewając odrobinę oliwy z oliwek lub masła na patelni na średnim ogniu.
Na patelnię włóż posiekaną cebulę. Po około pięciu do siedmiu minutach smażenia cebula powinna być nieco brązowa i przezroczysta.
Doprawić szpinakiem: Na patelni wrzucić cebulę i świeże liście szpinaku. Po dwóch lub trzech minutach gotowania szpinak powinien zwiędnąć. Aby połączyć smaki, często mieszaj.
Aby kontynuować czytanie, przewiń w dół i kliknij “Następny→”👇
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Pyszne i zdrowe ciasto owsiane z jabłkami – prosty przepis pełen smaku”
Herbata goździkowa: Zdrowy napój o niesamowitych właściwościach poprawiających zdrowie
Kremowy Ryżowy Budyń Pieczony Z Cynamonem
Keto Czekoladowa kostka z Kokosem – bez cukru, idealne na słodką przekąskę!