Reklama
Reklama
Reklama

10 objawów fibromialgii, które każdy z bólem mięśni powinien przeczytać

Ból mięśni i stawów: Uporczywy ból, który może być ostry, pulsujący lub rozprzestrzeniony w całym ciele.
Przewlekłe zmęczenie: Stałe uczucie wyczerpania, nawet po przespanej nocy.
Zaburzenia snu: Trudności z zasypianiem lub niespokojny sen.
Lęk i depresja: Częsta konsekwencja bólu i niepewności diagnostycznej.
Mrowienie w kończynach: Nieprzyjemne odczucia w dłoniach i stopach, podobne do drętwienia.
Zwiększona wrażliwość na bodźce: Nadmierne reakcje na światło, hałas lub zmiany temperatury.
Zaburzenia trawienne: Zespół jelita drażliwego, wzdęcia lub dyskomfort w jamie brzusznej.
Problemy poznawcze: Trudności z koncentracją, utrata pamięci lub dezorientacja, często określane jako „mgła fibromialgiczna”.
Zwiększona wrażliwość na ból: Ból, który nasila się pod wpływem bodźców, które u innych nie powodowałyby dyskomfortu.
Bóle głowy i migreny: Często związane z napięciem mięśni i stresem.
Ciąg dalszy na następnej stronie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tytuł: Nie wyrzucaj skórek od banana – zrób z nich naturalny nawóz i zaoszczędź pieniądze!

Skórki z 3–4 dojrzałych bananów 1 litr wody (przegotowanej lub filtrowanej) Opcjonalnie: 1 łyżeczka cynamonu (działa przeciwgrzybiczo) Plastikowa lub szklana ...

Sałatka z ananasem i serkiem śmietankowym

Różnice: Sałatka z ananasem i serkiem śmietankowym jest bardzo wszechstronna, a poniżej znajdziesz kilka propozycji na jej modyfikacje: Z dodatkiem ...

Nie wyrzucaj zgniłych storczyków – przywróć je do życia dzięki tej prostej sztuczce!

1️⃣ Sprawdź korzenie – Jeśli korzenie są miękkie lub czarne, ostrożnie przytnij je czystymi nożyczkami. Zachowaj zdrowe korzenie (twarde i ...

Łatwy gulasz wołowy w wolnowarze

Instrukcje: Przysmaż wołowinę: Rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek w dużej patelni o grubym dnie na średnio-wysokim ogniu. Dodaj połowę kostek ...

Leave a Comment