Zupa brokułowa i kalafiorowa – przepis leczniczy dla Twojego żołądka!

Instrukcje:

1️⃣ W garnku rozgrzej oliwę z oliwek i podsmaż  cebulę i czosnek  , aż będą aromatyczne.
2️⃣ Dodaj  marchewkę, brokuły i kalafior i mieszaj przez kilka minut.
3️⃣ Wlej  bulion warzywny  i doprowadź do wrzenia.
4️⃣ Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez  15 minut  , aż warzywa będą miękkie.
5️⃣ Dodaj  kurkumę, sól i pieprz , a następnie zmiksuj blenderem ręcznym do uzyskania gładkiej konsystencji (lub pozostaw z kawałkami, jeśli wolisz).
6️⃣ Podawaj na ciepło i ciesz się tą rozgrzewającą zupą!

Jak stosować tę zupę dla zdrowia żołądka

Jedz go codziennie,  aby poprawić trawienie i uzdrowienie jelit.
Dodaj odrobinę soku z cytryny  przed podaniem, aby wzmocnić korzyści detoksykacyjne.
Posyp świeżą pietruszką,  aby uzyskać dodatkową moc przeciwzapalną.

Wypróbuj tę leczniczą zupę i poczuj różnicę!

Dzięki swoim kojącym składnikom i łatwemu trawieniu ta  zupa z brokułów i kalafiora  jest idealna, aby utrzymać  żołądek w dobrym stanie, zmniejszyć wzdęcia i poprawić zdrowie jelit . Gotuj ją codziennie i ciesz się niesamowitymi korzyściami!