Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka z cukinii z serem i sosem jogurtowo-czosnkowym

Dodaj 1 łyżeczkę soli, wymieszaj i odstaw na 5 minut, aby uwolnić nadmiar wody.
Wyciśnij jak najwięcej płynu i odstaw.
Krok 2: Wymieszaj nadzienie

W osobnej misce wymieszaj starty ser, pokruszoną fetę, koperek, pietruszkę, 1 zmiażdżony ząbek czosnku i połowę posiekanej zielonej cebulki.
Dodaj odsączoną cukinię i dobrze wymieszaj.
Krok 3: Przygotuj naczynie do pieczenia

Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym i lekko posmaruj ją oliwą z oliwek.
Krok 4: Dodaj jajka

Wbij jajka do mieszanki z cukinii i mieszaj, aż do dokładnego połączenia.
Wlej mieszankę do przygotowanej formy i równomiernie ją rozprowadź.
Krok 5: Udekoruj zieloną cebulką

Posyp resztą posiekanej zielonej cebulki.
Krok 6: Gotowanie

Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F).
Piec przez 20–30 minut, aż ciasto nabierze złotego koloru i będzie gotowe.
Krok 7: Przygotuj sos

Kiedy zapiekanka z cukinii jest w piekarniku, w małej misce wymieszaj majonez, jogurt grecki (lub śmietanę), startego ogórka, 2 posiekane ząbki czosnku, sól i czarny pieprz.
Dobrze wymieszaj i odstaw.
Krok 8: Podanie

Przed podaniem odczekaj, aż cukinia lekko ostygnie.
Podawać z jogurtem, ogórkiem i sosem czosnkowym.
Sugestie dotyczące serwowania

Podawać ze świeżą zieloną sałatą jako lekki posiłek.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Co się stanie, gdy będziesz pić herbatę rozmarynową przez 15 dni?

Jak zrobić herbatę rozmarynową Składniki: 1–2 łyżeczki suszonych liści rozmarynu (lub 2–3 świeże gałązki) 2 szklanki wody Miód lub cytryna ...

Oponki bez sera

Pyszne i pulchniutkie oponki drożdżowe bez sera. Niesamowicie mięciutkie, delikatne, wręcz rozpływają się w ustach! Pięknie wyrastają, fajnie się rumienią ...

Poulet aux herbes et au citron avec pommes de terre

2. Przygotuj ziemniaki: – Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F). – Umieść przekrojone na pół ziemniaki w dużym naczyniu do pieczenia ...

Banan usuwa wszystkie zmarszczki w zaledwie 3 minuty!

Składniki: 1 dojrzały banan (rozgnieciony) 1 łyżeczka miodu (nawilża i ma właściwości antybakteryjne) 1 łyżeczka jogurtu (opcjonalnie, dla lepszego złuszczania ...

Leave a Comment