Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka kukurydziana z sosem beszamelowym: kompletny i bogaty posiłek

Zapiekanka kukurydziana z sosem beszamelowym to pyszne danie, które zachwyca smakiem i syci na długi czas. Połączenie słodkiej kukurydzy, kremowego sosu beszamelowego i aromatycznych przypraw sprawia, że ta zapiekanka staje się idealnym posiłkiem na obiad lub kolację. Prosta w przygotowaniu, a jednocześnie pełna smaku – przekonaj się, jak łatwo przygotować ten wyjątkowy posiłek!

Składniki na zapiekankę kukurydzianą

SkładnikIlość
Kukurydza (świeża lub z puszki)400 g
Mąka pszenna50 g
Masło50 g
Mleko500 ml
Ser żółty (starty)100 g
Jajko1 sztuka
Czosnek2 ząbki
Sóldo smaku
Pieprzdo smaku
Gałka muszkatołowaszczypta
Natka pietruszki (opcjonalnie)do dekoracji

Przygotowanie zapiekanki kukurydzianej

Krok 1: Przygotowanie sosu beszamelowego

  1. Rozpuść masło w średniej wielkości garnku na średnim ogniu.
  2. Dodaj mąkę i smaż przez 1-2 minuty, mieszając, aż powstanie gładka zasmażka.
  3. Stopniowo wlewaj mleko, ciągle mieszając, aby uniknąć grudek.
  4. Gotuj sos przez kilka minut, aż zgęstnieje, a następnie dopraw go solą, pieprzem i gałką muszkatołową. Odstaw na chwilę.

Krok 2: Przygotowanie kukurydzy

  1. Jeśli używasz świeżej kukurydzy, obierz kolby i ziarna odkrój nożem. Jeśli używasz kukurydzy z puszki, odsącz ją dobrze z zalewy.
  2. Posiekaj czosnek na drobno i podsmaż go na odrobinie masła lub oliwy przez około 1 minutę, aż zacznie pachnieć.

Krok 3: Łączenie składników

  1. W dużej misce wymieszaj kukurydzę, podsmażony czosnek oraz połowę startego sera żółtego.
  2. Dodaj jajko i dokładnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
  3. Przełóż mieszaninę kukurydzy do naczynia żaroodpornego.
  4. Na wierzch wylej przygotowany sos beszamelowy i posyp resztą sera żółtego.

Krok 4: Pieczenie

  1. Rozgrzej piekarnik do 180°C.
  2. Zapiekankę piecz przez około 25-30 minut, aż wierzch będzie złocisty i lekko chrupiący.
  3. Po upieczeniu odstaw zapiekankę na kilka minut przed podaniem.

Porady dotyczące podania i przechowywania

 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pożegnaj się z żylakami

Żylaki mogą powodować dyskomfort i wpływać na pewność siebie, ale nie potrzebujesz kosztownych zabiegów, aby sobie z nimi poradzić. Prosty, ...

Niewiarygodne! Zniszcz żylaki i stany zapalne naturalnie za pomocą czosnku

Czosnek nie jest tylko podstawą kuchni — to naturalna potęga o niesamowitych właściwościach leczniczych. Znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i ...

Cytrynowa Przyjemność: Przepis na Puszystą Biszkoptową Rolkę z Lekką Kremową Zawartością

Wprowadzenie: Cytrynowa biszkoptowa rolka to pyszna, lekka i orzeźwiająca deserowa propozycja, która z pewnością zachwyci Twoich bliskich. Kwaskowata cytryna w ...

Kotlety z łososia południowego

Składniki : 1 puszka (14,75 uncji) różowego lub czerwonego łososia, odsączonego i rozdrobnionego1/2 szklanki bułki tartej (najlepiej przyprawionej lub zwykłej)1/4 ...

Leave a Comment