Jak przygotować:
- Zetrzyj cukinię
- Cukinię umyj i zetrzyj na tarce.
- Wyciśnij nadmiar wody za pomocą rąk lub czystej ściereczki kuchennej. Ten krok zapobiega rozmiękczeniu.
- Wymieszaj wszystko razem
- W misce wymieszaj startą cukinię, jajka, mąkę (jeśli używasz), sól, pieprz i czosnek. Dobrze wymieszaj.
- Gotować na patelni
- Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni o nieprzywierającej powierzchni na średnim ogniu.
- Wlej mieszankę na patelnię, smażąc ją w formie małych naleśników lub całego omletu.
- Smażyć około 3-4 minut z każdej strony , aż będą złocistobrązowe i jędrne.
- Podaj i ciesz się!
- Podawać na gorąco z jogurtem, śmietaną lub świeżymi ziołami na wierzchu.
- Dla dodatkowego smaku możesz dodać również ser lub posiekaną zieleninę!
Ten szybki i łatwy przepis na cukinię jest idealny na śniadanie, lunch lub lekką kolację. Wypróbuj i ciesz się zdrowym, smacznym posiłkiem!
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kremowe ciasto belgijskie ze specjalnym kremem 4-mlecznym
„Ekspresowy deser z dżemu – słodka rozkosz w kilka minut!”
Jak wykorzystać kawę i ocet jabłkowy do usuwania drobnych linii i zmarszczek?
Mam szklankę mięsa mielonego i szklankę ryżu: jadłam to danie, kiedy byłam w szkole. Zapomniany przepis z radzieckiej stołówki