Reklama
Reklama
Reklama

Wystarczy zetrzeć cukinię i dodać jajka! Szybki i pyszny przepis

Jak przygotować:

  1. Zetrzyj cukinię
    • Cukinię umyj i zetrzyj na tarce.
    • Wyciśnij nadmiar wody za pomocą rąk lub czystej ściereczki kuchennej. Ten krok zapobiega rozmiękczeniu.
  2. Wymieszaj wszystko razem
    • W misce wymieszaj startą cukinię, jajka, mąkę (jeśli używasz), sól, pieprz i czosnek. Dobrze wymieszaj.
  3. Gotować na patelni
    • Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni o nieprzywierającej powierzchni na średnim ogniu.
    • Wlej mieszankę na patelnię, smażąc ją w formie małych naleśników lub całego omletu.
    • Smażyć około  3-4 minut z każdej strony  , aż będą złocistobrązowe i jędrne.
  4. Podaj i ciesz się!
    • Podawać na gorąco z jogurtem, śmietaną lub świeżymi ziołami na wierzchu.
    • Dla dodatkowego smaku możesz dodać również ser lub posiekaną zieleninę!

Ten szybki i łatwy przepis na cukinię jest idealny na śniadanie, lunch lub lekką kolację. Wypróbuj i ciesz się zdrowym, smacznym posiłkiem!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nie tylko ciasto, ale i złoto! Uczyłem się od arabskiego szefa kuchni! To najlepsze ciasto jakie kiedykolwiek jadłam!

1. Przygotuj patelnię i piekarnik Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F). Nasmaruj patelnię olejem roślinnym lub wyłóż ją papierem do pieczenia, ...

Jak za każdym razem idealnie przyrządzić jajecznicę

Instrukcje Rozbij i ubij jajka: W misce ubij jajka. Dodaj szczyptę soli i, jeśli lubisz, odrobinę mleka lub śmietanki, aby ...

Lifting twarzy z naturalnym kolagenem! W wieku 65 lat zmarszczki znikają w 3 minuty dzięki wodzie ryżowej!

 Jak zrobić i używać tego naturalnego wzmacniacza kolagenu Krok 1: Przygotuj wodę ryżową 1️⃣ Wypłucz  ½ szklanki ryżu  pod wodą, aby pozbyć ...

Przewodnik po Uprawie Cytryn w Roślinach Bananowych

 Wybór odpowiedniego miejsca✅ Cytryny i banany uwielbiają pełne słońce, więc wybierz nasłonecznione miejsce w ogrodzie lub na balkonie.✅ Obie rośliny potrzebują żyznej, dobrze przepuszczalnej ...

Leave a Comment