Wprowadzenie:
Buraki i cytryna to duet, który może zdziałać cuda dla Twojego zdrowia! Sok z tych dwóch składników nie tylko poprawia funkcjonowanie jelit, ale także wspomaga proces odchudzania. Dzięki wyjątkowym właściwościom buraków, które oczyszczają organizm i poprawiają trawienie, oraz cytryny, która działa detoksykująco, ten napój staje się świetnym wsparciem w zdrowym stylu życia. Dowiedz się, jak przygotować ten pyszny i odżywczy sok, który pomoże Ci zadbać o swoje jelita i wspomoże walkę z nadwagą.
Składniki:
2 średnie buraki
Sok z 1 cytryny
1 szklanka wody (można użyć również wody kokosowej lub mineralnej)
Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu (dla łagodzenia smaku)
Kilka kostek lodu (jeśli chcesz pić schłodzony sok)
Sposób przyrządzenia:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Oczyść jelita i wątrobę marchewką: 3-dniowy naturalny detoks
Natychmiastowy spadek cukru we krwi: przepis na cebulę, który jest prawdziwym skarbem
Naturalny środek na ból kości i kolan: przepis na banana, czerwoną cebulę i kurkumę
Odkryj sekret: dlaczego nie należy gotować puree ziemniaczanego i jak najlepiej go przygotować