
Wątróbka z kurczaka: korzyści, kalorie i zastosowanie w gotowaniu
Naturalne źródło żelaza: Zawiera dużo żelaza hemowego, najłatwiej przyswajalnego. Idealny dla osób zmęczonych i podatnych na utratę energii.
Ważne źródło witaminy A: niezbędnej dla skóry, oczu i układu odpornościowego. Jedna porcja przekracza dzienne zapotrzebowanie.
Koktajl witamin z grupy B: B12 dla energii i witalności, B9 dla kobiet w ciąży… ten niewielki suplement spełnia wszystkie wymagania.
Niezbędne pierwiastki śladowe: Cynk i selen wspomagają naturalne mechanizmy obronne i witalność.
Pełnowartościowe białko: Zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, idealne po wysiłku fizycznym lub dla zachowania formy.
Jeśli chodzi o kalorie, jest to danie lekkie i pożywne.
Dobra wiadomość: wątróbka z kurczaka jest jednocześnie wysoko- i umiarkowanie kaloryczna. Na 100 g:
Yo Make również polubił
Naturalny środek na zdrowie układu oddechowego i trawiennego
Smaczne i Aromatyczne Danie do Spróbowania: Pieczona Pierś Kurczaka w Ziołowym Sosie
Łatwy przepis na bananowe naleśniki
Najskuteczniejszy sposób na oczyszczenie płuc: kaszel i wydzielina znikają w 3 dni dzięki wodzie z cytryną!