Przewodnik krok po kroku: Wymieszaj składniki: Połącz zmielone goździki i zmielone siemię lniane w stosunku 1:10. Na przykład możesz wymieszać 10 gramów zmielonych goździków ze 100 gramami zmielonych siemienia lnianego. Ważne jest, aby zmielić te składniki na świeżo, lub możesz kupić je zmielone, ale upewnij się, że pochodzą ze sprawdzonego źródła.
Przechowuj prawidłowo: Przechowuj mieszankę w szczelnym pojemniku i przechowuj ją w chłodnym, suchym miejscu, aby zachować jej moc. Dzienne spożycie: Weź łyżkę stołową tej mieszanki każdego ranka na pusty żołądek. Możesz dodać ją do wody, smoothie lub posypać nią płatki śniadaniowe. Czas trwania środka zaradczego: Kontynuuj tę rutynę przez trzy dni, a następnie zrób trzydniową przerwę i kontynuuj, jeśli to konieczne. Ten cykl można powtarzać co miesiąc w celu utrzymania, jeśli szukasz długoterminowych korzyści.
Podsumowując, delektuj się zaletami: Ta kuracja goździkami i siemieniem lnianym wspomaga zdrowie układu trawiennego, a także pomaga w usuwaniu pasożytów. Jej organiczne właściwości poprawiają oczyszczanie i sprzyjają bardziej gościnnemu układowi trawiennemu. Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek naturalnej kuracji, jak w przypadku każdej innej, zaleca się skonsultowanie się z pracownikiem służby zdrowia, szczególnie jeśli masz jakieś ukryte problemy medyczne lub przyjmujesz inne leki. Zaakceptuj tę wiekową metodę i doświadcz organicznych zalet, jakie oferuje ona Twojemu zdrowiu!
Yo Make również polubił
Ja piekę tylko takie bułki, bułki piekarskie z 3 składników
Z tego powodu każda para dżinsów ma małą kieszonkę w przedniej kieszeni
Makaron z groszkiem – kremowe włoskie danie w kilka minut
Niewiarygodne! Przywróć wzrok o 100% dzięki potężnemu przepisowi tej babci!