Reklama
Reklama
Reklama

Sos light do sałatek i surowych warzyw

  1. Na początku zagotuj dużą ilość osolonej wody w garnku. Gdy woda zacznie wrzeć, dodaj makaron i gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu.
  2. Pokrój pierś z kurczaka na małe kawałki. Na dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek na średnim ogniu i dodaj pokrojoną cebulę. Smaż przez 3-4 minuty.
  3. Gdy cebula jest gotowa, dodaj posiekany czosnek i smaż przez 1 minutę. Następnie dodaj kawałki kurczaka, przypraw solą, pieprzem i curry. Smaż przez 5-7 minut.
  4. Wlej mleko kokosowe na patelnię i gotuj na małym ogniu przez około 5 minut.
  5. Dodaj świeży szpinak do sosu i gotuj przez 2-3 minuty.
  6. Na koniec, dodaj ugotowany makaron do patelni z sosem i dokładnie wymieszaj.

Notes

  • Możesz dostosować ilość przyprawy curry do własnych upodobań.
  • Eksperymentuj z dodatkowymi składnikami, takimi jak warzywa czy orzechy.
  • Daną można podać z chlebkiem naan lub sałatką jako dodatkiem.
  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 20 minut
  • Category: Obiad
  • Method: Gotowanie
  • Cuisine: Azjatycka

Nutrition

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kebaby z Kurczaka: Smaczny Przepis dla Całej Rodziny

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Podawaj kebaby z chlebkiem pita, świeżymi warzywami i sosem jogurtowym. Możesz również dodać frytki lub ...

Kremowa Rozkosz Kawowa

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania Serwowanie: Kremową Rozkosz Kawową można podawać w eleganckich szklankach lub małych deserowych miseczkach. Dekoracja szczyptą ...

Kremowa sałatka z ogórków i krewetek

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Podawaj schłodzoną, na talerzu wyłożonym rukolą lub młodym szpinakiem. Możesz udekorować plasterkami cytryny i ...

Japońska metoda samoleczenia: jak palce mogą wspierać zdrowie Twoich organów w 5 minut

Połączony jest z płucami i układem oddechowym. Aby poprawić oddech i zwiększyć pojemność płuc, użyj palca serdecznego, by masować go ...

Leave a Comment