Sekret zdrowia: czosnek i imbir!

Jeśli chcesz  wzmocnić swoją odporność, wyostrzyć umysł i utrzymać ogólne zdrowie , nie szukaj dalej niż  czosnek i imbir ! Te dwa superfoods są używane od wieków, aby wspierać ciało na niezliczone sposoby — od utrzymywania silnego układu odpornościowego po poprawę zdrowia serca i jasności umysłu.

Sprawdźmy, dlaczego  czosnek i imbir  to tak silny duet i jak łatwo możesz włączyć je do swojej codziennej rutyny!

 Dlaczego czosnek i imbir są skarbnicą zdrowia?

✅  Wzmacnia odporność  – Zwalcza infekcje i wzmacnia mechanizmy obronne organizmu.
✅  Poprawia zdrowie serca  – Pomaga regulować ciśnienie krwi i poziom cholesterolu.
✅  Wspomaga pracę mózgu  – Poprawia pamięć, koncentrację i jasność umysłu.
✅  Wspomaga trawienie  – Zmniejsza wzdęcia i wspomaga zdrowie jelit.
✅  Ma właściwości przeciwzapalne  – Pomaga w bólu stawów i ogólnym zapaleniu.
✅  Wspomaga wzrok i zdrowie oczu  – Antyoksydanty chronią przed pogorszeniem wzroku związanym z wiekiem.

Dla kogoś, kto nie chorował od  35 lat , to może być sekret!

 Jak stosować czosnek i imbir codziennie

 1. Zastrzyk odporności z czosnku i imbiru

📌  Składniki:

• 2 ząbki czosnku (zmiażdżone)
• 1 mały kawałek imbiru (starty)
• Sok z ½ cytryny
• 1 szklanka ciepłej wody
• 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)

Sposób użycia:

• Wymieszaj wszystko i odstaw na 5 minut.
• Wypij go  zaraz po przebudzeniu,  aby dodać sobie energii i wzmocnić odporność!
  
  zobacz więcej na następnej stronie Reklama
  Następny→