Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka z Wołowiną: Smakowita i pożywna propozycja na każdą okazję

Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie mięsa:

Wołowinę opłucz i osusz. Następnie dopraw solą i pieprzem.
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i dodaj 1 łyżkę oliwy z oliwek. Smaż wołowinę przez około 4-5 minut z każdej strony, aż osiągnie pożądany stopień wysmażenia (np. medium-rare dla soczystości). Po usmażeniu odstaw mięso na kilka minut, aby odpoczęło, a następnie pokrój w cienkie paski lub kostkę.
Przygotowanie warzyw:

Paprykę, ogórka i cebulę pokrój w cienkie plastry. Pomidorki koktajlowe przekrój na połówki.
Jeśli używasz kukurydzy z puszki, odcedź ją i przepłucz wodą.
Składanie sałatki:

W dużej misce wymieszaj wszystkie warzywa, rukolę, a także mięso pokrojone w plastry.
W osobnej miseczce przygotuj dressing: wymieszaj oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, musztardę, sól i pieprz. Dobrze wymieszaj, aż składniki się połączą.
Łączenie:

Polej sałatkę przygotowanym dressingiem i delikatnie wymieszaj.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sałatka z wołowiną najlepiej smakuje zaraz po przygotowaniu, kiedy składniki są świeże i chrupiące.
Możesz podać ją z dodatkiem pieczywa lub grzankami.
Jeśli sałatka nie zostanie spożyta od razu, przechowuj ją w lodówce przez maksymalnie 1-2 dni, jednak należy pamiętać, że świeża rukola i inne warzywa mogą stracić na chrupkości.
Warianty:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Wiesz, że coś jest naprawdę nie tak z systemem żywnościowym, gdy musisz zapłacić dodatkowo za żywność bez trujących związków

Różnice: Żywność konwencjonalna vs. ekologiczna: W produkcji żywności konwencjonalnej często stosuje się syntetyczne nawozy, pestycydy i hormony wzrostu, które mogą ...

Zapiekanka z pizzą mamy

Składniki : 1 (10-uncjowa) paczka makaronu jajecznego, 1 słoik sosu pomidorowego (używam sosu spaghetti Ragu), 3 szklanki startej mozzarelli, 1 ...

Najlepsze, najbardziej puszyste brownie

Różnice: Puszystość brownie może się różnić w zależności od kilku czynników: Rodzaj czekolady: Wybór czekolady ma kluczowy wpływ na smak ...

Nawet garść pestek dyni może wywołać nieodwracalną reakcję w Twoim organizmie! (Czy wiesz, że?)

6. Wzmacnia odporność Pestki dyni, bogate w cynk i przeciwutleniacze, naturalnie wzmacniają układ odpornościowy. Regularne spożywanie może pomóc organizmowi zwalczać ...

Leave a Comment