Reklama
Reklama
Reklama

“Puszyste naleśniki bananowo-jajeczne – zdrowy przepis bez mąki!”

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Najlepiej smakują od razu po przygotowaniu.
Możesz je przechowywać w lodówce do 2 dni, a przed podaniem podgrzać na suchej patelni lub w mikrofali.
Świetnie komponują się z masłem orzechowym, miodem lub jogurtem naturalnym.
Warianty:
Białkowe: Dodaj jedną miarkę odżywki białkowej do ciasta.
Chrupiące: Posyp posiekanymi orzechami przed smażeniem.
Czekoladowe: Dodaj łyżeczkę kakao do masy.
Kokosowe: Wymieszaj ciasto z wiórkami kokosowymi dla tropikalnego smaku.
FAQ:
1. Czy mogę użyć zielonych bananów?
Nie polecam – im bardziej dojrzały banan, tym lepiej wiąże masę i nadaje słodki smak.

2. Czy można dodać mąkę?
Jeśli chcesz uzyskać bardziej tradycyjną konsystencję, możesz dodać łyżkę mąki kokosowej lub owsianej.

3. Jak uniknąć przywierania do patelni?
Używaj nieprzywierającej patelni i rozgrzewaj ją na średnim ogniu przed dodaniem ciasta.

4. Czy te naleśniki nadają się dla dzieci?
Tak! Są naturalnie słodkie i zdrowe – świetna opcja dla najmłodszych.

To prosty przepis na zdrowe śniadanie – smacznego!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ekspresowe Danie: 15-Minutowa Patelnia z Kalafiorem i Pieczarkami z Czosnkiem

Dodaj Kalafior i Czosnek: Do pieczarek dodaj różyczki kalafiora, a po chwili posiekany czosnek. Smaż wszystko razem przez około 5 ...

Klasyczne kremowe zaciągnięcia z kremem karmelowym i waniliowym

Różnice: Ciasto: Choć w podstawowej wersji zaciągnięcia są przygotowywane z samego ciasta choux, możliwe jest modyfikowanie przepisu poprzez dodanie do ...

Brioche czekoladowe: Zachowaj ten przepyszny przepis!

1. Przygotowanie ciasta: Podgrzej lekko mleko, aby było ciepłe, ale nie gorące. Rozpuść w nim drożdże i odstaw na 5-10 ...

Sernik karmelowy z bourbonem

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: Przed podaniem możesz udekorować sernik dodatkowym karmelem lub drobno posiekanymi orzechami pekan, które świetnie ...

Leave a Comment