Manti to jedno z najbardziej charakterystycznych dań kuchni środkowoazjatyckiej, szczególnie popularne w Kazachstanie, Kirgistanie, a także w innych krajach regionu. Są to małe, delikatne pierożki, które wypełnia się mięsem, warzywami, a nawet dynią. Kluczowym elementem przygotowania manti jest jednak ciasto – musi być elastyczne, nie rozrywać się podczas lepienia, a jednocześnie nie sklejać się podczas gotowania. To, co nauczył mnie mój kazachski sąsiad, to sekret idealnego ciasta na manti, które jest miękkie, ale wystarczająco sprężyste. Dzięki tej recepturze twoje manti zawsze będą wychodziły idealnie!
Składniki:
Ciasto:
- 500 g mąki pszennej
- 1 jajko
- 150 ml ciepłej wody
- 1 łyżeczka soli
- 2 łyżki oleju roślinnego (opcjonalnie)
Farsz:
- 500 g mielonego mięsa (najczęściej baranina, wołowina lub mieszanka)
- 1 cebula, drobno posiekana
- 1 łyżeczka soli
- 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
- 1/2 łyżeczki kuminu (opcjonalnie)
- 1/2 szklanki wody (do wilgotnienia farszu)
Wskazówki:
- Przygotowanie ciasta: Do miski wsyp mąkę, dodaj sól, jajko oraz olej (jeśli używasz). Stopniowo dodawaj ciepłą wodę, mieszając składniki aż do momentu, kiedy ciasto zacznie się łączyć. Wyłóż je na stół i wyrabiaj przez 10-15 minut, aż stanie się elastyczne i gładkie. Przykryj ściereczką i odstaw na około 30 minut, aby odpoczęło – to pomoże w lepszym formowaniu manti.
- Przygotowanie farszu: W dużej misce wymieszaj mielone mięso z cebulą, solą, pieprzem oraz kuminem. Dodaj wodę, by farsz był wilgotny i bardziej soczysty. Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, aby farsz stał się spójny.
- Formowanie manti: Ciasto podziel na małe kawałki i rozwałkuj je na cienkie krążki. Na każdy krążek nałóż łyżkę farszu. Złóż ciasto na pół, a następnie sklej brzegi, tworząc pierożka. Możesz również zagiąć rogi do środka, tworząc charakterystyczny kształt.
- Gotowanie: Gotuj manti na parze przez około 40 minut. Możesz użyć tradycyjnego parowaru lub specjalnego naczynia do gotowania na parze. Woda nie powinna dotykać manti – mają one być gotowane w parze, co nadaje im delikatną konsystencję.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
- Serwowanie: Manti najlepiej podawać na ciepło. Tradycyjnie serwuje się je z jogurtem naturalnym, kwaśną śmietaną lub specjalnym sosem czosnkowym. Można także posypać je świeżymi ziołami, takimi jak koper lub natka pietruszki.
- Przechowywanie: Jeśli nie uda ci się zjeść wszystkich manti od razu, możesz je przechowywać w lodówce do 2 dni. Wystarczy podgrzać je na parze lub w mikrofalówce. Manti świetnie się również zamrażają – wystarczy je włożyć do szczelnego pojemnika i przechowywać w zamrażalniku. Po zamrożeniu gotuj je na parze, jak świeże, bez konieczności rozmrażania.
Różnice:
W zależności od regionu, farsz do manti może się różnić. W Kazachstanie często stosuje się czystą baraninę, czasem z dodatkiem cebuli i przypraw. W innych krajach, jak Turcja czy Uzbekistan, manti mogą zawierać różne dodatki, takie jak ziemniaki, dynię czy soczewicę. Warto eksperymentować z różnymi wariantami farszu, aby znaleźć ten, który najbardziej odpowiada twojemu gustowi.
Yo Make również polubił
Szwajcarska sałatka z kiełbasą – najsmaczniejsza sałatka wszechczasów
Jak usunąć plamy z wybielacza z tkanin za pomocą 2 sztuczek
Słone ciasto warzywne: przepis na wyjątkowe pyszne danie i 9 smacznych wariacji
Miękkie ciasto z jogurtem i morelami gotowe w dziesięć minut