Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na grillowanego kurczaka ze śmietaną i jogurtem

Instrukcje:

  1. Przygotuj marynatę:
    W dużej misce wymieszaj jogurt, majonez (lub śmietanę), posiekany czosnek, sok z cytryny, sól, czarny pieprz, paprykę, oregano i oliwę z oliwek. Dobrze wymieszaj, aby połączyć.
  2. Zamarynuj kurczaka:
    Umieść kawałki kurczaka w naczyniu do pieczenia i zalej je kremową marynatą. Upewnij się, że kurczak jest całkowicie pokryty. Przykryj i wstaw do lodówki na co najmniej 2 godziny (lub na całą noc, aby uzyskać lepszy smak).
  3. Piecz kurczaka:
    • Rozgrzej piekarnik do 200°C (390°F).
    • Piec bez przykrycia przez 40–50 minut lub do momentu, aż kurczak będzie złocistobrązowy i całkowicie upieczony (temperatura wewnętrzna powinna osiągnąć 75°C/165°F).
  4. Podawać:
    Udekoruj świeżą pietruszką i podawaj na gorąco z ryżem, pieczonymi warzywami lub sałatką. Ciesz się kremowym, aromatycznym kurczakiem!

Chcesz poznać jakieś wariacje lub sugestie dotyczące dodatków?

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zdrowa tarczyca! Przywróć funkcję tarczycy naturalnie dzięki kurkumie

Wspomaga zdrowie układu odpornościowego Zdrowa tarczyca często idzie w parze z silnym układem odpornościowym. Właściwości przeciwutleniające kurkumy pomagają chronić tarczycę ...

Zaskakujące korzyści ze spożywania pestek dyni przed snem

Korzyści ze spożywania pestek dyni przed snem Lepsza jakość snu:  Tryptofan w pestkach dyni wspomaga produkcję melatoniny i serotoniny, hormonów, które ...

Murzynek z lat 80

1 szklanka cukru 250 g masła 1 szklanka mleka 5 łyżek kakao 6 dużych jaj Forma: 24×24 cm (lub trochę ...

Jak szybko wyczyścić balkon metodą deszczową

Różnice: Rodzaj powierzchni balkonu – balkon wyłożony płytkami może być łatwiejszy do wyczyszczenia niż ten z drewnianą powierzchnią, na której ...

Leave a Comment