Reklama
Reklama
Reklama

Pomiń chleb! Wypróbuj ten szybki i łatwy przepis na słodkie ziemniaki i jajka

Krok 3: Gotowanie jajek

  • Na tej samej patelni (lub innej) rozbij jajka. Możesz je usmażyć na sadzonej stronie, jajecznicy lub ugotować w wodzie — jak wolisz.
  • Smażyć, aż jajka osiągną pożądany stopień ścięgna.

Krok 4: Połącz i podaj

  • Ugotowane słodkie ziemniaki ułóż na talerzu.
  • Na wierzchu ułóż jajka.
  • Udekoruj świeżą pietruszką lub szczypiorkiem, aby nadać potrawie dodatkowego smaku.

Dlaczego pokochasz ten przepis

Szybko i łatwo : gotowe w mniej niż 15 minut!

Odżywcze : Zawiera dużo witamin, błonnika i białka.

Wszechstronność : Dostosuj ją do swoich ulubionych dodatków, np. plasterków awokado, odrobiny ostrego sosu lub posypki sera.


Cieszyć się !!

ten zdrowy i sycący posiłek bez chleba! Jest idealny na śniadanie, lunch lub kolację. Spróbuj — pokochasz, jak łatwe i pyszne może być zdrowe odżywianie. 😊

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekanka meksykańska Fiesta

Przygotowania: Rozgrzej piekarnik: Ustaw piekarnik na 350°F (175°C) i natłuść duże naczynie do pieczenia.Ugotuj wołowinę: Na dużej patelni na średnim ...

To prawdopodobnie przepis na obiad, o który najczęściej proszą moje dzieci. Uwielbiają go

Instrukcje: Rozgrzej piekarnik: Rozgrzej piekarnik do 350°F (175°C). Nasmaruj tłuszczem naczynie do pieczenia o wymiarach 9×13 cali. Ugotuj ryż: Doprowadź ...

„Letnia uczta w jednym garnku – szybki obiad pełen smaku”

Na końcu dodaj kukurydzę, wymieszaj i gotuj przez kilka minut, aż wszystko się podgrzeje. Podawaj na talerzach, posypując świeżą natką ...

So smartBezwysiłkowy połysk: przywracanie zmętniałego szkła za pomocą prostego triku

Dlaczego ta sztuczka działa: nauka stojąca za nią Skuteczność tej sztuczki leży w właściwościach chemicznych octu i sody oczyszczonej. Ocet ...

Leave a Comment