Reklama
Reklama
Reklama

Połączenie miodu i kurkumy: naturalny środek na zdrowe życie po 50. roku życia

1/2 szklanki miodu (najlepiej surowego)
1 łyżka kurkumy w proszku
Szczypta czarnego pieprzu (zwiększa przyswajalność kurkuminy)
Przygotowanie:
Wymieszaj miód z kurkumą i pieprzem w miseczce, aż do uzyskania jednolitej pasty.
Przechowuj w szczelnie zamkniętym słoiku w temperaturze pokojowej.
Jak stosować?
Na odporność: 1 łyżeczkę dziennie rano na czczo.
Na przeziębienie: 1 łyżeczkę co 2-3 godziny w czasie infekcji.
Do napoju: Rozpuść w szklance ciepłej wody lub herbaty, aby uzyskać aromatyczny napój.
Do potraw: Dodaj do jogurtu, owsianki lub koktajlu.
Środki ostrożności:
Alergie: Upewnij się, że nie masz uczulenia na miód lub kurkumę.
Problemy z żołądkiem: Kurkuma w dużych ilościach może powodować zgagę u niektórych osób.
Interakcje z lekami: Jeśli przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe, skonsultuj się z lekarzem przed regularnym stosowaniem kurkumy.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Cebula: sekret świeżego pęcherza i prostaty jak nowe

Jak wykorzystać cebulę, aby uzyskać maksymalne korzyści Oto proste sposoby na włączenie cebuli do codziennej rutyny, aby poprawić zdrowie pęcherza ...

Bezlikowa bułka kokosowo-czekoladowa, najlepsza w całym wszechświecie!

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Bułki kokosowo-czekoladowe najlepiej smakują tuż po upieczeniu, kiedy są jeszcze ciepłe i delikatnie ciągną się ...

Przepis z zapomnianej książki: Magiczna szarlotka

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Szarlotkę najlepiej podawać na ciepło, z odrobiną śmietany lub gałką lodów waniliowych. Może także być ...

Panna Cotta z Malinami: Luksusowy i Aksamitny Deser, Który Zaskoczy Twoich Gości

Rozpuszczanie żelatyny – W małej miseczce, zalej żelatynę 2 łyżkami zimnej wody i odstaw na 5 minut, aby napęczniała. Przygotowanie ...

Leave a Comment