Jak go używać, aby uzyskać maksymalną utratę tłuszczu
- Pij 1 szklankę dziennie przed snem przez 3 dni z rzędu .
- Stosuj czystą dietę (więcej warzyw, mniej cukru), aby uzyskać szybsze efekty!
- Dbaj o nawodnienie organizmu – pij dużo wody, aby wypłukać toksyny!
- Połącz z lekkimi ćwiczeniami (spacer, joga) dla lepszego spalania tłuszczu!
Dlaczego w nocy? Twoje ciało spala tłuszcz, gdy śpisz, a ten napój pomaga przyspieszyć metabolizm i trawienie w nocy!
Ostatnie wskazówki na płaski brzuch
- Jedz produkty bogate w błonnik – pomaga w trawieniu i zapobiega wzdęciom
- Ogranicz przetworzony cukier – cukier zamienia się w tłuszcz na brzuchu!
- Pij wodę z cytryną rano – oczyszcza organizm
- Wysypiaj się – Słaby sen = większe odkładanie się tłuszczu!
Już po 3 dniach poczujesz się lżejsza, mniej wzdęta i będziesz na dobrej drodze do uzyskania płaskiego brzucha — i to w sposób naturalny!
Yo Make również polubił
Odetnij łodygę orchidei, wynik cię zaskoczy: co stanie się 24 godziny później
Tacos z Quesabirrii
Przepis na Odświeżające Ciastko Cytrynowe z Puddingiem Cytrynowym – Twoje Nowe Ulubione Deser!
Pudding ryżowy