Jak przygotować:
- Podgrzej mleko w małym garnku na małym ogniu.
- Dodaj zmiażdżony czosnek i gotuj na wolnym ogniu przez 5–10 minut .
- Zdjąć z ognia i pozostawić do lekkiego ostygnięcia.
- Odcedź czosnek (jeśli wolisz) i dodaj miód i kurkumę, aby uzyskać dodatkowe korzyści.
- Aby uzyskać najlepsze efekty, pij ciepłe napoje przed snem!
Wskazówki, jak cieszyć się mlekiem czosnkowym:
✔ Jeśli smak jest zbyt intensywny, zacznij od jednego ząbka czosnku i stopniowo zwiększaj jego ilość.
✔ Picie ciepłego czosnku wspomaga wchłanianie i zwiększa relaksację.
✔ Aby uzyskać maksymalną moc, używaj świeżego czosnku!
Wypróbuj ten prosty środek i poczuj korzyści dla swoich stawów, krążenia i ogólnego stanu zdrowia! Czy próbowałeś już mleka czosnkowego? Daj mi znać, jak działa na Ciebie! 😊
Yo Make również polubił
Tylko 1 łyżka do każdego zlewu i już się nie zatyka: nie będę próbować niczego innego
Tabletka do zmywarki w toalecie, pozostaw ją na kilka minut: co się stanie
„Robimy to od dłuższego czasu!” Cudowny, bogaty i aromatyczny napój
Roladki z kurczaka: przepis na szybkie i sycące drugie danie