Reklama
Reklama
Reklama

Pieczone Bułeczki Warzywne z Serem

Pieczone bułeczki warzywne z serem to doskonała propozycja na zdrową i sycącą przekąskę. Łączą w sobie chrupiącą teksturę, aromatyczne warzywa i kremowy ser, co czyni je idealnym wyborem na śniadanie, lunch czy kolację. Są również świetną opcją na piknik czy spotkanie z przyjaciółmi.


Składniki:

Na około 8 bułeczek:

  • 2 szklanki startej marchewki (ok. 4 średnie marchewki)
  • 1 szklanka drobno posiekanej cukinii (bez nasion)
  • 1/2 szklanki drobno posiekanej czerwonej papryki
  • 1/4 szklanki drobno posiekanej cebuli
  • 1 szklanka startego żółtego sera (np. cheddar lub gouda)
  • 1/2 szklanki bułki tartej (lub bezglutenowej, jeśli wolisz)
  • 2 duże jajka
  • 1/4 szklanki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej
  • 1/2 łyżeczki oregano

Wskazówki:

  1. Przygotowanie składników:
    • Rozgrzej piekarnik do 200°C i wyłóż blachę papierem do pieczenia.
    • Marchewkę i cukinię zetrzyj na tarce o dużych oczkach. Odsącz nadmiar wody z cukinii, wyciskając ją przez ściereczkę.
  2. Mieszanie masy:
    • W dużej misce wymieszaj starte warzywa, paprykę, cebulę, ser, bułkę tartą, jajka i oliwę.
    • Dodaj przyprawy: sól, pieprz, paprykę i oregano. Całość dokładnie wymieszaj, aż masa będzie jednolita.
  3. Formowanie bułeczek:
    • Z masy uformuj kulki o średnicy około 5 cm. Ułóż je na blasze, zachowując odstępy między nimi.
    • Spłaszcz lekko każdą kulkę, aby przypominała kształtem bułeczki.
  4. Pieczenie:
    • Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 20–25 minut, aż bułeczki staną się złociste i chrupiące.
    • Po upieczeniu odstaw na kilka minut do ostygnięcia.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

  • Serwowanie: Podawaj bułeczki na ciepło lub na zimno, z ulubionym sosem, np. jogurtowo-czosnkowym, pomidorowym lub guacamole.
  • Przechowywanie: Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Można je również zamrozić – po rozmrożeniu odgrzej w piekarniku, aby odzyskały chrupkość.
    zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Naturalny olej na kwas moczowy, stany zapalne i zachcianki

Naturalny olejek usuwający kwas moczowy, łagodzący stany zapalne, lęki i powstrzymujący chęć palenia papierosów i picia alkoholu” ★Składniki 1 łyżka ...

Życie stało się łatwiejsze: Ta sztuczka zmienia wszystko!

Odkryj rewolucyjną metodę przygotowywania zdrowego posiłku, który nie tylko oszczędza czas, ale również zachwyca smakiem. Dzięki poniższemu przepisowi każda kolacja ...

Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami w kremowym sosie

Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami w kremowym sosie to idealna propozycja na szybki, smaczny i sycący obiad. Połączenie delikatnego ...

Naturalny środek zapobiegający zaćmie, utracie wzroku i jaskrze!

Utrzymanie  dobrego wzroku  jest niezbędne, a natura zapewnia potężne środki zaradcze, aby  chronić i poprawiać zdrowie oczu . Ten naturalny środek może pomóc  zapobiegać zaćmie, ...

Leave a Comment