Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona owsianka z rodzynkami, jabłkami, bananami i orzechami włoskimi

Przygotowanie:

  1. Rodzynki namoczyć w ciepłej wodzie, aż zmiękną.
  2. W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, siemię lniane i proszek do pieczenia. Dodaj posiekane orzechy włoskie i odsączone rodzynki.
  3. Zetrzyj jabłka (wraz ze skórką) i dodaj do masy.
  4. Rozgnieć banana i dodaj go do miski.
  5. Wlać mleko i wszystko dokładnie wymieszać.
  6. Przełóż mieszankę do formy do pieczenia wyłożonej papierem pergaminowym.
  7. Piec w temperaturze 180°C (350°F) przez 35–40 minut, lub do momentu uzyskania złotego koloru i stężenia.

Ciesz się zdrową, bezjajeczną i bezcukrową owsianką!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Cuda Plantago Major: Wszechstronny Uzdrowiciel Natury

✔ Działa wykrztuśnie i przeciwzapalnie, ułatwiając oddychanie.✔ Stosowana przy przeziębieniach, kaszlu i zapaleniu gardła. 📌 Jak stosować?👉 Zrób napar z liści babki i pij 2–3 ...

Ciasto truskawkowe na blasze – przepis na 1 filiżankę

Wskazówki: Przygotowanie formy: Przed pieczeniem dobrze nasmaruj blaszkę lub wyłóż ją papierem do pieczenia. Dzięki temu ciasto będzie się równomiernie ...

Babciny SEKRET na krystalicznie czystą wątrobę w zaledwie 3 DNI! Zdrowa wątroba w zaledwie 3 dni

Wskazówki Aby osiągnąć najlepsze efekty i oczyścić wątrobę skutecznie: Przygotuj miksturę rano na czczo – najlepiej po przebudzeniu, aby oczyścić ...

Twoja zamrażarka nie będzie już pokryta lodem: ta wskazówka natychmiast mi pomogła

Zdezynfekuj także zamrażarkę, szczególnie jeśli przechowujesz w niej mięso, najlepiej chlorheksydyną. Nakładaj go tylko na plastik i pozostaw do wyschnięcia ...

Leave a Comment