Reklama
Reklama
Reklama

Pieczona Owsianka z Jabłkami i Żurawiną inspirowana Kuchnią Niemiecką 🍏🍂

Owsianka pieczona to idealne połączenie tradycyjnego smaku i nowoczesnego podejścia do zdrowego śniadania. Zainspirowana niemiecką kuchnią, pełną aromatów jabłek, przypraw korzennych i suszonych owoców, ta wersja owsianki stanie się ulubieńcem całej rodziny. To ciepłe i sycące danie jest doskonałe na chłodne poranki, oferując pożywne składniki i wyjątkowy smak. 🌟

Składniki: 🛒
Porcja: 6 osób

2 szklanki płatków owsianych górskich
1 ½ szklanki mleka (może być roślinne: migdałowe, owsiane lub sojowe)
1 łyżeczka cynamonu
½ łyżeczki mielonego imbiru
1 szczypta gałki muszkatołowej
1 łyżeczka proszku do pieczenia
2 duże jabłka (obrane i pokrojone w cienkie plasterki)
½ szklanki suszonej żurawiny
¼ szklanki syropu klonowego lub miodu
2 jajka (lub 2 łyżki mielonego siemienia lnianego zmieszanego z 6 łyżkami wody jako zamiennik)
¼ szklanki posiekanych orzechów włoskich (opcjonalnie)
2 łyżki oleju kokosowego (roztopionego)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Wskazówki: 👩‍🍳
Przygotowanie piekarnika i formy:
Rozgrzej piekarnik do 180°C. Nasmaruj naczynie żaroodporne (ok. 20×20 cm) odrobiną oleju kokosowego lub wyłóż papierem do pieczenia.

Wymieszanie składników suchych:
W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, cynamon, imbir, gałkę muszkatołową i proszek do pieczenia.

Przygotowanie mokrych składników:
W drugiej misce połącz mleko, syrop klonowy, jajka, ekstrakt waniliowy i olej kokosowy. Dokładnie wymieszaj.

Łączenie składników:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Proste, ale Aromatyczne Danie Wegetariańskie do Spróbowania

Czasami najbardziej pyszne dania są najprostsze. Jeśli szukasz przepisu na aromatyczne, wegetariańskie danie, które zadowoli nawet najbardziej wymagających smakoszy, to ...

Tort Ovaltine z bitą śmietaną Ovaltine i lukrem waniliowym

Tort Ovaltine z bitą śmietaną Ovaltine i lukrem waniliowym to pyszna i unikalna propozycja dla miłośników czekoladowych smaków i słodkich, ...

Zwiększ swoją energię jak 18-latek! Potężny środek

Wstęp Szukasz naturalnego sposobu na przywrócenie witalności i poczucie się tak energicznym, jak w wieku 18 lat? Ta prosta, ale ...

„Tiramisu w Stylu Włoskim: Przepis na Dużą Porcję”

Wprowadzenie: Tiramisu to jedno z największych włoskich ciast, które są popularne na całym świecie. Charakteryzuje się delikatnymi warstwami biszkoptów nasączonych ...

Leave a Comment