Orzeźwiająca Słodycz, Która Zaskoczy Twoje Podniebienie

Różnice:

• Zamiast mango możesz użyć innych owoców tropikalnych, takich jak ananas czy papaja, co zmieni smak, ale nie zmniejszy walorów orzeźwiających.
• Jeśli nie lubisz nasion chia, możesz je zastąpić np. siemieniem lnianym lub całkowicie pominąć ten składnik.
• Możesz również zamienić jogurt naturalny na jogurt roślinny, jeśli szukasz wersji wegańskiej.

Często zadawane pytania:

1. Czy mogę użyć innych owoców? Tak, ta receptura jest bardzo elastyczna. Mango, jagody i limonka to tylko propozycja, ale możesz eksperymentować z innymi owocami sezonowymi.
2. Czy deser jest odpowiedni dla osób na diecie? Tak, deser jest niskokaloryczny i zdrowy, pod warunkiem, że nie dodasz zbyt dużo miodu. Nasiona chia i jogurt dodają białka i zdrowych tłuszczów.
3. Czy mogę zrobić ten deser na zapas? Tak, ale pamiętaj, że deser najlepiej smakuje świeży. Jeśli przechowujesz go w lodówce, nasiona chia mogą zmiękczyć konsystencję.