Oczywiście, oto przepis na unikalną potrawę:

Wczoraj miałem przyjemność spróbować dania, które absolutnie mnie zaskoczyło i zachwyciło. To wyjątkowe połączenie smaków stało się moim nowym ulubionym wyborem na kolację. Danie jest zarówno smaczne, jak i szybkie do przygotowania, a do tego można je dostosować do różnych preferencji smakowych. Jeśli szukasz czegoś, co połączy w sobie zdrowe składniki i wyjątkowy smak, to ten przepis jest właśnie dla Ciebie!

Składniki:

• 200 g filetu z kurczaka
• 1 duża cukinia
• 1 czerwona papryka
• 1 cebula
• 2 ząbki czosnku
• 150 g pomidorków koktajlowych
• 2 łyżki oliwy z oliwek
• 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka (np. papryka, oregano, tymianek)
• 1 łyżka sosu sojowego
• Sól i pieprz do smaku
• Świeża bazylia (do dekoracji)

Wskazówki:

1. Przygotowanie warzyw: Cukinię i paprykę pokrój w kostkę, cebulę w piórka, a czosnek posiekaj drobno. Pomidorki koktajlowe przekrój na połówki.
2. Smażenie kurczaka: Filet z kurczaka umyj, osusz, a następnie pokrój w kostkę. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i dodaj kurczaka. Smaż go przez kilka minut, aż będzie złocisty z każdej strony.
3. Dodawanie warzyw: Do kurczaka dodaj cebulę, czosnek, paprykę i cukinię. Smaż wszystko przez około 5 minut, mieszając, aż warzywa lekko zmiękną.
4. Dodanie pomidorków: W ostatnich minutach smażenia dodaj pomidorki koktajlowe i przyprawę do kurczaka. Mieszaj, aż pomidory się rozpadną, tworząc sos.
5. Doprawianie: Na koniec dodaj sos sojowy, sól i pieprz do smaku. Mieszaj, aż wszystkie składniki się połączą.
   
   zobacz więcej na następnej stronie Reklama
   Następny→