Niesamowite! Herbata, która poprawia wzrok, kontroluje cukrzycę i obniża poziom cholesterolu

Jak zrobić herbatę z liści mango

Składniki:

✅ 5–6 świeżych lub suszonych liści mango
✅ 2 szklanki wody
✅ Opcjonalnie: Miód lub cytryna dla smaku

Instrukcje:

1️⃣ Zagotuj wodę w garnku.
2️⃣ Dodaj liście mango i gotuj na  wolnym ogniu przez 10 minut .
3️⃣ Zdejmij z ognia i pozwól parzyć przez kolejne  5 minut .
4️⃣ Odcedź, dodaj miód lub cytrynę, jeśli chcesz, i ciesz się!

Jak najlepiej go pić?

Aby uzyskać maksymalne korzyści, wypij  jedną filiżankę rano na pusty żołądek  i drugą wieczorem. Konsekwencja jest kluczem do doświadczania długoterminowych ulepszeń zdrowia.

Naturalna dawka zdrowia w każdym łyku!

Zamiast sięgać po sztuczne suplementy, dlaczego nie zwrócić się ku naturze? Herbata z liści mango to prosty, pyszny i skuteczny sposób na wsparcie wzroku, poziomu cukru we krwi i zdrowia serca — jeden łyk na raz!