Nazywają to „płynnym złotem” – łyżeczka dziennie może zmienić Twoje samopoczucie

Chociaż badania wciąż trwają, wczesne badania i tradycyjne stosowanie sugerują następujące potencjalne korzyści

Wspiera zdrową energię i sprawność fizyczną
Czarny imbir może pomóc komórkom produkować energię bardziej wydajnie poprzez poprawę funkcji mitochondriów, co jest szczególnie pomocne dla osób starszych, które odczuwają brak wytrzymałości. W przeciwieństwie do kofeiny jest to stały naturalny zastrzyk energii bez drżenia.

Wspomaga komfort i elastyczność stawów
Dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym czarny imbir może łagodzić sztywność i ból stawów, szczególnie kolan i pleców. Naturalne związki miodu mogą również łagodzić wewnętrzne stany zapalne.

Pobudza lepsze krążenie

Czarny imbir jest znany ze swojego działania rozszerzającego naczynia krwionośne, co oznacza, że ​​może pomóc w poszerzeniu naczyń krwionośnych i promować zdrowy przepływ krwi. Dobre krążenie wspomaga wszystko, od funkcji mózgu po zdrowie serca, a nawet witalność skóry.

Wspomaga trawienie i zdrowie jelit
Miód jest delikatnym prebiotykiem, który wspiera dobre bakterie jelitowe, podczas gdy czarny imbir może zmniejszyć wzdęcia i poprawić trawienie. Razem tworzą kojący tonik dla żołądka, szczególnie przed posiłkami.

Może wspomagać funkcje odpornościowe
Zarówno czarny imbir, jak i miód zawierają związki, które wspomagają układ odpornościowy i pomagają organizmowi reagować na sporadyczny stres i choroby. Surowy miód zawiera również enzymy i przeciwutleniacze, które mogą pomóc organizmowi zachować odporność.

Następny