Naturalny środek na szybkie zatrzymanie kaszlu i walkę z zapaleniem oskrzeli, zapaleniem gardła i przeziębieniami

Jeśli zmagasz się z uporczywym kaszlem lub infekcjami dróg oddechowych, takimi jak zapalenie oskrzeli, zapalenie gardła lub przeziębienie, ten silny naturalny środek może pomóc. Pełen składników wzmacniających odporność, działa jak naturalny antybiotyk, łagodząc gardło, oczyszczając śluz i łagodząc stany zapalne. Oto, jak możesz przygotować ten prosty, skuteczny środek.

★ Składniki

• 1 duża cebula
• 1 ząbek czosnku
• 1 kawałek świeżego imbiru
• 1 szczypta zmielonych goździków
• 1/4 łyżeczki cynamonu
• 1/4 łyżeczki kurkumy
• Szczypta czarnego pieprzu
• 1 łyżka surowego, niepasteryzowanego miodu

Jak się przygotować

1. Przygotuj składniki ”
   • Obierz cebulę i czosnek i drobno posiekaj.
   • Zetrzyj lub rozgnieć świeży imbir.
   • W małej misce wymieszaj zmielone goździki, cynamon, kurkumę i pieprz.
2. Ugotuj mieszankę :
   • W małym rondelku dodaj posiekaną cebulę, czosnek i starty imbir.
   • Dodaj tyle wody, aby przykryła składniki i doprowadź do wrzenia.
   • Gdy woda się zagotuje, zmniejsz ogień i gotuj przez około 10–15 minut, pozwalając składnikom na przekazanie swoich właściwości leczniczych.
3. Odcedź i dodaj miód :
   • Przecedź miksturę do kubka, aby pozbyć się stałych cząstek.
   • Do ciepłego płynu dodaj surowy miód i mieszaj, aż do jego całkowitego rozpuszczenia.
     
     zobacz więcej na następnej stronie Reklama
     Następny→