Korzyści zdrowotne:
Mocniejsze kości i stawy
- Bogaty w wapń, magnez i cynk , minerały niezbędne do gęstości kości i elastyczności stawów.
Naturalne właściwości przeciwzapalne
- Pomaga zmniejszyć sztywność stawów i dyskomfort dzięki kwasom omega-3 i przeciwutleniaczom zawartym w nasionach i suszonych śliwkach.
Poprawia ogólny stan zdrowia
- Miód i nasiona dostarczają naturalnego zastrzyku energii , wspomagają trawienie i wzmacniają odporność.
Wspiera zdrowie serca
- Zdrowe tłuszcze zawarte w siemieniu lnianym i sezamowym przyczyniają się do lepszego krążenia i pracy serca .
Ostatnia wskazówka: aby uzyskać jeszcze lepsze efekty, połącz tę metodę z aktywnym trybem życia, regularnymi ćwiczeniami rozciągającymi i zbilansowaną dietą bogatą w liściaste warzywa, orzechy i witaminę D pochodzącą ze światła słonecznego !
Wypróbuj go codziennie i poczuj różnicę!
Yo Make również polubił
Tak pysznego mięsa, przygotowanego w tak wyjątkowy sposób, jeszcze nigdy nie jadłeś!
Pyszny gulasz wołowy: Przepis na pełne smaku danie
Przepis na naleśniki z nasionami amapola
Eleusine indica: wszystkie zalety tej rośliny, o których nie wiedziałeś.