Naturalny sok wzmacniający odporność na wirusy

Jak to zrobić

Oto szybki przepis na przygotowanie tego soku wzmacniającego odporność:

Składniki:

• 3 średnie marchewki
• 2 pomarańcze (obrane)
• 1 jabłko (bez gniazda nasiennego)
• 2,5-centymetrowy kawałek świeżego imbiru (obranego)
• 1/4 szklanki wody (opcjonalnie, dla uzyskania odpowiedniej konsystencji)

Instrukcje:

• Dokładnie umyj wszystkie składniki.
• Marchewkę, jabłko i imbir pokrój na małe kawałki.
• Używając sokowirówki, dodaj marchewki, pomarańcze, jabłko i imbir. Jeśli używasz blendera, zmiksuj składniki z wodą i odcedź, jeśli chcesz.
• Przelej do szklanki, zamieszaj i ciesz się maksymalną świeżością!

Dlaczego to działa

• Ten sok nie jest po prostu smaczny; to naturalna elektrownia witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. Regularne picie tego napoju może pomóc Ci pozostać silnym, wesprzeć układ odpornościowy i odeprzeć powszechne sezonowe wirusy. Ponadto nie zawiera żadnych dodanych cukrów ani sztucznych składników, co czyni go naprawdę zdrowym wyborem.