Reklama
Reklama
Reklama

Naturalny przepis na oczyszczenie tętnic i obniżenie poziomu cholesterolu

Składniki :

  • 2 cytryny  (najlepiej ekologiczne, ze skórką)
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 kawałek świeżego imbiru, 1,2 cm  (opcjonalnie, ale zalecane)
  • 1 litr wody mineralnej

Przygotowanie:

  1. Dokładnie umyj cytryny , zwłaszcza jeśli nie są ekologiczne. Aby usunąć pestycydy, należy namoczyć je w wodzie z dodatkiem  łyżki sody oczyszczonej  na  45 minut .
  2. Przekrój cytryny na pół i wyciśnij z nich  sok.
  3. Rozgnieć ząbki czosnku i zetrzyj świeży imbir.
  4. Zagotuj wodę w rondlu  i dodaj  pozostałą skórkę z cytryny  (pozostałą po wyciśnięciu).
  5. Dodaj czosnek i imbir do wrzącej wody , przykryj i wyłącz ogień.
  6. Odstawić na 20 minut , przefiltrować miksturę, dodać sok z cytryny i  przechowywać w szklanym słoiku w lodówce .

Jak spożywać ten napój?

Pić  150–200 ml dziennie na pusty żołądek przez  10–14 dni . Następnie zrób  10-dniową przerwę  , zanim w razie potrzeby wznowisz kurację. Jeśli napój wydaje się zbyt kwaśny, można  go rozcieńczyć odrobiną wody .

zobacz więcej na następnej stronie Reklama 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Stek Salisbury z sosem cebulowym

Przygotuj steki Salisbury: W dużej misce wymieszaj mieloną wołowinę, bułkę tartą, mleko, jajko, drobno posiekaną cebulę, posiekany czosnek, sos Worcestershire, ...

Jak zrobić idealny sok z ananasa, kurkumy, marchwi i cytryny: domowy sok wzmacniający odporność

Aby przygotować domowy sok wzmacniający odporność, będziesz potrzebować: 1 szklanka świeżych kawałków ananasa 2 średniej wielkości marchewki, obrane i pokrojone ...

Masz 1 pomarańczę i mleko? Zrób ten pyszny deser! Nowy sposób na jedzenie flanu z kilkoma

Składniki : 1 duża pomarańcza2 szklanki mleka (nabiałowego lub roślinnego)3 duże jajka1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, dla naturalnej ...

Herbata imbirowo-goździkowa

★Instrukcje Zmiksuj lub rozgnieć goździki i zetrzyj imbir. Do kubka włóż goździki i starty imbir. Zagotuj wodę, aż zacznie wrzeć ...

Leave a Comment