Naturalnie spal tłuszcz na brzuchu dzięki wodzie z cytryną i miętą

Szukasz orzeźwiającego sposobu na wsparcie swoich celów odchudzania? Chociaż ważne jest zarządzanie oczekiwaniami — żaden napój nie jest w stanie magicznie rozpuścić tłuszczu z brzucha z dnia na dzień — woda z cytryną i miętą może być korzystnym dodatkiem do zdrowego stylu życia, który sprzyja utracie wagi. Oto, w jaki sposób ten prosty napój może pomóc Ci poczuć się lepiej i pomóc w redukcji tłuszczu z brzucha z czasem.

Korzyści płynące z wody z cytryną i miętą

• Cytryna:  bogata w witaminę C i przeciwutleniacze, cytryna pomaga zwiększyć metabolizm i odtruć organizm. Wspomaga również trawienie i ma właściwości moczopędne, które mogą pomóc zmniejszyć retencję wody.
• Mięta:  Znana ze swoich właściwości trawiennych, mięta stymuluje enzymy trawienne, które wchłaniają składniki odżywcze z pożywienia i spalają tłuszcz, zamieniając go w użyteczną energię. W ten sposób mięta może pomóc zwiększyć tempo metabolizmu, wspomagając kontrolę masy ciała.

Jak zrobić wodę z cytryną i miętą

Składniki:

• 1 cytryna
• 5-10 świeżych liści mięty
• 1 litr wody
  
  zobacz więcej na następnej stronie Reklama
  Następny→