Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki z serem wiejskim bez mąki: lekkie, puszyste i pełne białka!

Czy mogę dodać inne smaki lub dodatki?
Zdecydowanie! Dodatki takie jak cynamon, gałka muszkatołowa, a nawet kawałki czekolady to świetny sposób na dostosowanie tych naleśników. Możesz również dodać świeże owoce, takie jak borówki lub pokrojone banany, aby były bardziej smaczne.

  • Czas przygotowania: 5 minut
  • Czas gotowania: 5-7 minut
  • Całkowity czas: 10-12 minut
  • Porcje: 2-3 porcje
  • Kalorie: ok. 200-250 kcal na porcję (w zależności od dodatków i wielkości porcji)

Te naleśniki oferują idealną równowagę smaku, konsystencji i odżywiania, dzięki bogatemu w białko twarogowi i pełnowartościowym płatkom owsianym. Niezależnie od tego, czy szukasz lekkiego śniadania, czy posiłku po treningu, te naleśniki z serem wiejskim bez mąki zapewnią Ci sytość i energię przez cały dzień!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Szok! Kurczak słodko-kwaśny lepszy niż z chińskiej restauracji gotowy w 15 minut! Sekretny przepis ujawniony!

Magiczny proces tworzenia: Przygotowanie kurczaka: Pokrój piersi w cienkie paski, przypraw pieprzem i gałką muszkatołową. Panierowanie: Obtocz kurczaka w mieszance ...

Pieczone Faszerowane Ziemniaki: Przepis na Proste i Pyszne Danie Główne 🥔

Po upieczeniu ziemniaków odstaw je na 10 minut do ostygnięcia. Przekrój ziemniaki na pół wzdłuż i delikatnie wydrąż miąższ, zostawiając ...

Rozmaryn na wzrok: naturalny sposób na walkę z zaćmą i zapaleniem oczu

Jak używać Jako kompres : Namocz czystą ściereczkę lub waciki w schłodzonej wodzie rozmarynowej. Delikatnie połóż kompres na zamkniętych oczach na ...

Karpatka z kremem mascarpone i owocami

Składanie ciasta: Na pierwszą warstwę ciasta nałóż równomiernie krem mascarpone. Ułóż na kremie świeże owoce. Przykryj drugą warstwą ciasta i ...

Leave a Comment