Wymieszaj składniki:
W blenderze dodaj płatki owsiane, jajka, mleko, banana, drożdże i cynamon. Mieszaj, aż uzyskasz gładką i jednorodną pastę.
Kucharz:
Rozgrzej lekko naoliwioną patelnię na średnim ogniu. Nakładaj małą łyżką ciasto i rozprowadzaj je tworząc naleśnik.
Smaż każdą stronę przez około 1 do 2 minut, aż ładnie się zarumieni.
Cieszyć się:
Podawaj ze świeżymi owocami, odrobiną jogurtu lub odrobiną miodu, aby uzyskać zdrowe i zbilansowane śniadanie!
Rozkoszuj się tymi bezcukrowymi i bezmącznymi naleśnikami, które idealnie dodadzą Ci energii! 🌞💪
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Saucy Comfort” – ciepłe, pachnące i niezwykle delikatne danie składające się z pięciu składników zawsze cieszy się powodzeniem zimą!
Wymieszaj pietruszkę z jabłkiem! Sekret, którego nikt ci nie zdradzi – 100% skuteczności!
Włoskie ciasteczka z płatkami kukurydzianymi: pyszny włoski przepis na tradycyjne róże pustynne
Spożywaj 2 goździki dziennie i zobacz, jak zmienia się Twoje zdrowie!