Reklama
Reklama
Reklama

Naleśniki bananowe na śniadanie na odchudzanie

Chleb w zaledwie 5 minut? Tak, to możliwe! Oto przepis na niemiecki chleb no-knead (bez wyrabiania), który przygotujesz błyskawicznie, a efekt końcowy będzie zachwycający – chrupiąca skórka, miękki środek i niesamowity smak!

Składniki:
500 g mąki pszennej (najlepiej typ 550)
10 g soli
7 g suchych drożdży
350 ml letniej wody
1 łyżka cukru
2 łyżki oliwy z oliwek (opcjonalnie)
Sposób przygotowania:
Przygotowanie ciasta:

W dużej misce wymieszaj mąkę, sól, drożdże i cukier.
Stopniowo wlewaj letnią wodę, mieszając drewnianą łyżką lub ręką, aż ciasto zacznie się formować.
Jeśli chcesz, dodaj oliwę, ale nie jest to konieczne – ciasto będzie równie pyszne bez niej.
Mieszanie ciasta:

Ciasto nie wymaga wyrabiania! Wystarczy, że dobrze je wymieszasz, aż wszystkie składniki się połączą.
Przykryj miskę ściereczką i pozostaw ciasto na około 5 minut, aby odpoczęło.
Formowanie chleba:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zastosuj tę sztuczną sztuczkę w domu, a po godzinie nie będzie już dużo ani karaluchów

  🥮 Nieodparty tort czekoladowo-krówkowy 🍫 📋 Składniki: 🔸 200 g gorzkiej czekolady 🔸 150 g masła 🔸 4 jajka ...

Tylko 1 łyżka dziennie – odtruj wątrobę i pozbądź się toksyn! Pożegnaj się z chorobami!

Nasiona chia są prawdziwą bombą odżywczą, a jedzenie zaledwie jednej łyżki dziennie może zapewnić szereg korzyści zdrowotnych, w tym poprawę ...

Sałatka z brokułem i pestkami dyni

Sałatka z brokułem i pestkami dyni Sałatki to doskonały sposób na wprowadzenie zdrowych i pełnych smaku składników do codziennego jadłospisu ...

Wiosną zbierz pokrzywę pospolitą i wymieszaj ją z cytryną. Efekt, za który będziesz wdzięczny!

Jeśli jesteś fanem medycyny naturalnej, zapewne wiesz, że pokrzywa ma dobroczynny wpływ na zdrowie i urodę. Wymieszaj pokrzywę z cytryną, ...

Leave a Comment