Inne wskazówki, jak zmniejszyć obrzęk
Pij więcej wody – odwodnienie może powodować zatrzymywanie płynów w organizmie.
Bądź aktywny – delikatny ruch wspomaga krążenie i zapobiega gromadzeniu się płynów.
Ogranicz spożycie soli – Zbyt dużo soli może powodować zatrzymanie wody.
Podnieś nogi – Pomaga odprowadzać nadmiar płynów i szybciej zmniejszać obrzęk.
Wypróbuj i poczuj różnicę!
Dodanie większej ilości witaminy B6 do diety może być łatwym i naturalnym sposobem na zmniejszenie obrzęku stóp i nóg. Połącz to ze zdrowymi nawykami, a zauważysz znaczną poprawę samopoczucia swojego ciała!
Yo Make również polubił
Niebo w Gębie: Quark Muffiny z Vanillepuddingiem, Które Zawsze Się Udają!
Wrzuć orzecha włoskiego do wrzącej wody: naturalny środek zastępując leki
Połączenie miodu i kurkumy: naturalny środek na zdrowe życie po 50. roku życia
Sałatka ogórkowa z serem i chrupiącym boczkiem