Pokrój cytryny i imbir.
Zagotuj wodę w garnku.
Wyłącz ogień i dodaj cytrynę, imbir, kurkumę i pieprz.
Pozostaw do zaparzenia na 30 minut.
Odcedź i pij w temperaturze pokojowej lub podgrzej (ale nie doprowadzaj do wrzenia).
Podawaj z łyżeczką lub dwiema dobrej jakości miodu.
Wskazówki:
Aby uzyskać maksymalne korzyści, pij ten napój na pusty żołądek. To pomaga:
Pobudź trawienie
Wypłucz toksyny przed śniadaniem
Nawodnij organizm po śnie
Yo Make również polubił
Pyszna Zupa Serowo-Porowa z Mięsem Mielonym – Idealna na Każdą Porę Roku
Uniwersalna mięta: korzyści zdrowotne, zastosowania i jak włączyć ją do codziennej rutyny
Bezcukrowe ciasteczka owsiane z jabłkami i orzechami włoskimi
W ciągu zaledwie 3 dni Twoja wątroba będzie krystalicznie czysta: przepis babci na suszone śliwki zaskoczył wszystkich