Morning Potion: Naturalny eliksir na ból kości, cukrzycę i poprawę nastroju

Przygotowanie napoju:

Wlej 1 szklankę ciepłej wody do szklanki.
Dodaj 2 łyżki octu jabłkowego i 1 łyżkę miodu. Dobrze wymieszaj, aż wszystkie składniki dobrze się połączą.
Aby uzyskać dodatkowe korzyści przeciwzapalne, możesz dodać 1 łyżeczkę kurkumy. Dobrze wymieszaj, aby kurkuma dobrze się rozpuściła.
Zalecane stosowanie:

Mieszankę najlepiej spożywać rano na pusty żołądek, ponieważ wspomaga ona regenerację po nocnym śnie i stymuluje metabolizm. Zacznij od jednej łyżeczki dziennie i stopniowo zwiększaj do dwóch łyżek, jeśli nie wystąpią żadne negatywne skutki.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Sposób serwowania: Mieszankę należy spożywać codziennie, najlepiej rano, aby rozpocząć dzień pełen energii i zdrowia. Regularne picie może złagodzić ból stawów, obniżyć poziom cukru we krwi i poprawić ogólne samopoczucie.
Przechowywanie: Mieszankę najlepiej przygotować bezpośrednio przed spożyciem. Można ją jednak również przygotować wcześniej i przechowywać w lodówce przez 2–3 dni. Przed wypiciem dobrze wymieszaj, ponieważ miód może się osadzić.
Wariacje:

Więcej na ten temat na następnej stronie