Moc liści figowych: Naturalna tajemnica zdrowia w zasięgu ręki

Wstęp:
Liście figowe, choć często niedoceniane, ukrywają moc zdrowotną, którą warto włączyć do swojego wyposażenia i wyposażenia. Od wieków dostarczonych w wersji, dostępnej w postaci szeregowej wydajności, takie jak prawidłowe wsparcie we krwi, wsparcie dla układu trawiennego, a także pomoc w walce z nadwagą. W tym artykule ujawnimy się bliżej, jak możesz mieć dostęp do liści figowych w swojej kuchni i rutynie.

Składniki:
Liście figowe (świeże lub suszone)
Woda
Miód lub sok z cytryny (opcjonalnie)
Instrukcje:
Przygotowanie naparu z liści figowych:

Jeśli masz świeże liście figowe, dokładnie je umyj, aby usunąć wszelkie skutki.
Pokrój jest na kawałki, aby uniknąć kontaktu z wodą.
Zagotuj wodę (około 500 ml) w rondlu, a następnie dodaj do niej 2-3 liście figowe.
Gotuj na wolnym ogniu przez 10-15 minut, pobierz wodę lekko zielony kolor.
Po ugotowaniu zdejmij napar z ognia i odstaw na kilka minut, aby przestygł.
Opcjonalne dodatki:
Jeśli chcesz zastosować naparowi słodkości lub orzeźwiający smak, dodaj łyżeczkę miodu lub szkodliwe soku z cytryny. Pamiętaj, że środek dodatkowo wzmacnia działanie przeciwzapalne.

Serwowanie:
Przelej napar do filiżanek i ciesz się jego właściwościami zdrowotnymi. Możesz pić codziennie, szczególnie w porze wieczornej, aby wspomóc organizm w określonym przypadku.

półki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie:
Napar z liści figowych świetnie smakuje na ciepło, ale można także spróbować przejść na zimno, szczególnie latem. Dodaj kilka kostek lodu, aby uzyskać orzeźwiający napój.

Przechowywanie:
Jeśli przygotowałeś większą ilość naparu, możesz przejść do magazynu przez 2-3 dni. Aby wyłączyć zastosowanie, zaleca się, aby włączyć naparu w ciągu 24 godzin od przygotowania.

Warianty: