Reklama
Reklama
Reklama

Miska smoothie z masłem orzechowym i kawałkami czekolady i bananów

by

Zmiksuj składniki: w blenderze połącz banany, mleko migdałowe, masło orzechowe, miód i płatki owsiane. Mieszaj, aż masa będzie gładka i kremowa.

Wlać mieszaninę: smoothie przełożyć do dużej miski.

Dodać dodatki: udekorować kawałkami czekolady, plasterkami banana, granolą i suszonymi owocami do smaku.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Amiszowe miękkie bułeczki – hit każdej imprezy
Uncategorized

Amiszowe miękkie bułeczki – hit każdej imprezy

W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier i sól. Dodaj zaczyn drożdżowy, ciepłe mleko, roztopione masło i jajko. Wyrabiaj ciasto ręcznie ...
Zupa Warzywna na Odchudzanie
OBIAD

Zupa Warzywna na Odchudzanie

Używaj wyłącznie bulionu warzywnego i upewnij się, że składniki są w pełni roślinne. Wersja pikantna: Dodaj szczyptę chili lub kilka ...
Niesamowite! Herbata, która poprawia wzrok, kontroluje cukrzycę i obniża poziom cholesterolu
Uncategorized

Niesamowite! Herbata, która poprawia wzrok, kontroluje cukrzycę i obniża poziom cholesterolu

Jak zrobić herbatę z liści mango Składniki: ✅ 5–6 świeżych lub suszonych liści mango ✅ 2 szklanki wody ✅ Opcjonalnie: ...
Tuńczyk, Awokado, Pomidor i Verrines Jajeczne
OBIAD

Tuńczyk, Awokado, Pomidor i Verrines Jajeczne

Różnice: Możesz zastąpić tuńczyka innym rodzajem ryby, np. łososiem wędzonym, a nawet kurczakiem (w formie gotowanej piersi, pokrojonej w kawałki) ...

Leave a Comment