Instrukcje:
Rozgrzej patelnię Mien i dodaj masło orzechowe lub olej rzepakowy.
Łososia opłucz, osusz. Skrop olejem. Dopraw wszystkie strony przyprawą Jerk i Lemon Pepper.
Gdy serwer osobisty początkowo się rozpuści i lekko wędzi patelnię, delikatnie dodaj łososia na 2-3 minuty. Łosoś powinien być lekko zwęglony po wymieszaniu
Następnie posmaruj łososia i paski cytryny lekkim olejem. Bezpieczne naczynie do pieczenia. Piecz na wysokiej środkowej półce przez 8-10 minut, aż będą upieczone. Skrop sokiem z cytryny natychmiast po wyjęciu pieczonych warzyw
Liczba kwot: 2-4
Czas przygotowania: 15 minut
Uwagi osobiste: Wskazówka PRO: Ta metoda nazywa się „paleniem na patelni”. Upewnij się, że masło zaczyna brązowieć przed dodaniem
Łosoś. Ten łosoś nada tej przypalonej, pikantnej farby.
Cieszyć się!
Yo Make również polubił
Odkryj zaskakujące zastosowania popiołów: Zastanów się dwa razy, zanim je wyrzucisz
Miękkie ciasteczka kefirowe
Łatwy gulasz wołowy w wolnowarze
Wyrównaj poziom cukru, popraw krążenie i oczyść organizm w sposób naturalny!