Reklama
Reklama
Reklama

Łosoś nadziewany szpinakiem i parmezanem

Rozgrzej piekarnik do 375°F (190°C).
2. Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oliwy z oliwek na średnim ogniu. Dodaj posiekany czosnek i szpinak, smaż, aż zwiędną. Zdejmij z ognia i wymieszaj z serkiem śmietankowym i parmezanem, aż dobrze się połączą. Odstaw na bok. 3. Pokrój każdy filet z łososia w poziomie, aby utworzyć kieszonkę, uważając, aby nie przeciąć go do końca.
4. Napełnij filety z łososia mieszanką szpinaku i sera.

5. W małej misce wymieszaj paprykę, czosnek w proszku, cebulę w proszku, czarny pieprz i sól. Natrzyj mieszanką przypraw wierzch filetów z łososia.
6. Rozgrzej patelnię na średnio-wysokim ogniu i smaż łososia przez 2-3 minuty z każdej strony, aż wierzch stanie się czarny i chrupiący.
7. Przenieś łososia do piekarnika i piecz przez 10-12 minut, aż będzie upieczony.
8. Podawaj z cząstkami cytryny, aby uzyskać pikantny efekt.

Ciesz się tym bogatym i aromatycznym daniem z faszerowanego łososia!

Czas przygotowania: 15 minut, Czas gotowania: 20 minut, Porcje: 4, Kcal: 450 na porcję

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Nigdy nie przyszło mi do głowy, żeby tego spróbować!

Dodaj olej do rondla i podgrzewaj na małym ogniu przez około 20 minut, od czasu do czasu mieszając. – Zdjąć ...

Wzmocnij swój układ odpornościowy domowym sokiem

Wnioski Dzięki swoim żywym kolorom, orzeźwiającemu smakowi i silnym właściwościom wzmacniającym odporność, domowy sok z ananasa, kurkumy, marchwi i cytryny ...

Śnieżny Puch – Delikatny Deser Jak z Bajki

Pokrusz herbatniki (najlepiej w malakserze lub za pomocą wałka). Wymieszaj je z roztopionym masłem, aż masa stanie się wilgotna i ...

Co się stanie, gdy zaczniesz jeść papaję każdego dnia?

7. Reguluje poziom cukru we krwi i zapobiega cukrzycy Papaja zawiera mało cukru, ale  jest bogata w błonnik , przez co spowalnia ...

Leave a Comment