2 dojrzałe banany, pokrojone na kawałki i zamrożone
2 łyżki kremowego masła orzechowego (lub innego masła orzechowego według uznania)
Wskazówki:
Upewnij się, że kawałki banana są całkowicie zamrożone, najlepiej przez noc w zamrażarce.
Umieść zamrożone kawałki banana i masło orzechowe w blenderze lub robocie kuchennym o dużej mocy.
Zmiksuj banany i masło orzechowe na wysokich obrotach, aż uzyskasz kremową i gładką konsystencję. Może to zająć około 1 minuty, w zależności od blendera.
Kontynuuj na następnej stronie
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Odważ się zrobić najlepszą sałatkę z buraków
“Sekret, który pozwala na szybkie naostrzenie ostrza kosiarki: Sztuczka od mojego dziadka”
Stosuj olej rycynowy przed snem i zobacz, co stanie się z Twoim ciałem!
Ten środek pozostawia wannę jak nową w 5 minut: pożegnaj się z plamami, bakteriami i nieprzyjemnymi zapachami