Jeśli szukasz wszechstronnego, kremowego i pełnego smaku smarowidła, które jest jednocześnie rozgrzewające i świeże – to jest to . Ten kremowy smarowidło z kurczakiem i marchewką to przepis, który krąży na rodzinnych spotkaniach i przyjęciach, szepcząc: „ Musisz tego spróbować!”.
Idealnie nadaje się jako lekka przekąska, elegancka przystawka, nadzienie do kanapek lub dip. Naturalna słodycz marchewki , bogactwo białka w piersi z kurczaka i kremowa baza z serka śmietankowego lub ricotty sprawiają, że ta pasta to uwielbiany i łatwy w przygotowaniu produkt, do którego będziesz wracać.
Składniki
1 ugotowana pierś z kurczaka (pokrojona w paski lub posiekana)
2 średnie marchewki (obrane i starte)
2 łyżki serka śmietankowego (lub ricotty, dla lżejszej konsystencji)
2 łyżki majonezu (opcjonalnie, dla dodatkowej kremowości)
1 ząbek czosnku (opcjonalnie, drobno posiekany dla uzyskania pikantnego smaku)
Sól i pieprz do smaku
Odrobina oliwy z oliwek lub soku z cytryny dla świeżości i równowagi
Czas przygotowania
Czas przygotowania : 15 minut
Całkowity czas : 15 minut
Porcje : ~1½ szklanki (wystarcza na 4–6 kanapek lub półmisek imprezowy)
Przygotowanie
✅ Krok 1: Przygotuj składniki
Zacznij od poszatkowania lub drobnego posiekania ugotowanej piersi kurczaka . Dla wygody użyj resztek pieczonego kurczaka, kurczaka w wodzie lub gotowego kurczaka z rożna.
Obierz marchewki i zetrzyj je na drobnej tarce.
Jeśli używasz czosnku, drobno go posiekaj lub wyciśnij, aby uwolnić smak.
✅ Krok 2: Wymieszaj wszystko razem
W średniej misce wymieszaj:
Rozdrobniony kurczak
Starta marchewka
2 łyżki serka śmietankowego
(Opcjonalnie) 2 łyżki majonezu dla uzyskania gładszej i łatwiejszej do rozsmarowania konsystencji
(Opcjonalnie) Czosnek
Sól i pieprz do smaku
Niewielka ilość oliwy z oliwek lub odrobina soku z cytryny dla dodatkowej świeżości
Dokładnie wymieszaj, aż masa będzie kremowa i dobrze połączona. Dopraw w razie potrzeby.
✅ Krok 3: Wyluzuj (opcjonalne, ale zalecane)
Aby uzyskać najlepszy smak, schłodź pastę w lodówce przez co najmniej 20–30 minut przed podaniem. Dzięki temu smaki idealnie się połączą.
Sugestie podania
Ten kremowy smarowidło jest pyszne na wiele sposobów:
Na tostach lub kromkach bagietki
Jako nadzienie do kanapek
Nakładane na krakersy lub ciastka ryżowe
W kieszonkach pita z sałatą
Podawane jako dip z surowymi warzywnymi słupkami
Wskazówki i warianty
Dodaj zioła, takie jak świeży koperek, pietruszka lub szczypiorek, aby nadać potrawie aromatyczny charakter
Doprawić szczyptą papryki, pieprzu cayenne lub musztardy Dijon
Możesz zrezygnować z nabiału, używając rozgniecionego awokado zamiast serka śmietankowego
Aby przygotować jeszcze szybszą wersję, użyj kurczaka w puszce
Dlaczego to pokochasz
Ta pasta z kurczaka i marchewki jest:
Zdrowe i pełne białka i witamin
Szybkie i łatwe do zrobienia
Idealne do przygotowywania posiłków , na imprezy lub do pudełek na lunch
Całkowicie dostosowywalny do Twojego gustu
To jeden z tych przepisów, które „trzymasz w zanadrzu” – takich, które stają się podstawą Twojej kuchni, gdy tylko ich spróbujesz. Lekki, a zarazem sycący, kremowy, a zarazem świeży i po prostu przepyszny!
Yo Make również polubił
Co jest w tym ukrytym schowku? Tylko Ty możesz zdecydować!
Gratin brzoskwiniowy z kremem migdałowym
Jak Przechowywać Czosnek na Dwa Lata: Oto Sprawdzony Sposób, Który Zmieni Twoje Kuchenne Przyzwyczajenia!
SEROWE ROLADKI Z KURCZAKIEM I SZYNKĄ