Jak przygotować: 1️⃣ Zblenduj 1 banana, 1 małe awokado, ¼ szklanki pistacji, ¼ szklanki jogurtu i 1 szklankę mleka migdałowego na gładką masę.
2️⃣ Dodaj kilka kostek lodu i ponownie zmiksuj, aby uzyskać mroźną konsystencję.
3️⃣ Przelej do szklanki, posyp pokruszonymi pistacjami i delektuj się!
Idealne na: 🌞 Szybkie śniadanie
🏋️ Regenerację po treningu
🍵 Popołudniowe pobudzenie
🌿 Zdrową alternatywę dla deseru
Yo Make również polubił
Energetyczne ciasteczka bez mąki i cukru – zdrowa przekąska pełna energii na każdą okazję
Dlatego babcia zawsze wkłada goździki do cebuli
Jak zrobić idealny sok z ananasa, kurkumy, marchwi i cytryny: domowy sok wzmacniający odporność
Metody domowe krok po kroku: Jak naprawić pęknięcia i rysy w ścianach