⭐ Keto Trufle z Wiśniowym Puree ⭐
🍒 Kiedy na diecie ketogenicznej tęsknisz za słodkościami, warto sięgnąć po zdrowe alternatywy! Keto trufle z wiśniowym puree to idealny wybór – kremowe, bogate w smak i pełne słodko-kwaśnej przyjemności. 🍰💙
🥜 Składniki:
- 150 g mascarpone
- 100 g kremowej czekolady 85% kakao
- 2-3 łyżki wiśniowego puree (ze świeżych lub mrożonych wiśni)
- 1 łyżka oleju kokosowego
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
- 1-2 łyżki erytrytolu lub innego keto słodzika
- Szczypta soli morskiej
👩🍳 Instrukcje:
1️⃣ Przygotowanie puree:
Jeśli używasz świeżych wiśni, wydryluj je i zmiksuj na gładką masę. Jeśli korzystasz z mrożonych, rozmroź je i odsącz nadmiar wody przed zmiksowaniem.
2️⃣ Roztapianie czekolady:
W małym rondelku roztop czekoladę z olejem kokosowym na bardzo małym ogniu, mieszając aż do uzyskania gładkiej konsystencji.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Wkładanie liści laurowych pod poduszkę przed pójściem spać: stary zwyczaj dziadków!
PRALKA, DZIĘKI TEJ SZTUCZCE ZMNIEJSZYSZ ZUŻYCIE I BĘDZIESZ LEPIEJ PRAŁ: RACHUNEK PODZIELONY NA POŁOWĘ
Rozjaśnij i zmiękcz skórę za pomocą prostej mieszanki wazeliny i cytryny
Przepis na mięciutkie cynamonowe bułeczki z jabłkami – pyszna pokusa!