Reklama
Reklama
Reklama

Idealny obiad warzywny. Super łatwe i super pyszne!

dwie marchewki, posiekać 1 por, 1 papryczkę chilli.
Trzemy 2 ziemniaki, siekamy kapustę i natkę pietruszki i wszystko dobrze mieszamy.
W drugiej misce ubij 4 jajka. Dodajemy mleko, oliwę, sól, czarny pieprz i dalej ubijamy.
Dodać mąkę i drożdże i dalej ubijać.
Dodaj mieszaninę do warzyw i dobrze wymieszaj za pomocą szpatułki.
Na blasze do pieczenia (35×35) połóż papier do pieczenia i wylej masę.
Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180°C na 20 minut.
Dodajemy tarty ser, nasiona sezamu i biały sezam. I ponownie wstawiamy do piekarnika na kolejne 15 minut w temperaturze 180°C.
Wyciągamy z piekarnika.
Gotowy!

Pomimo swojej prostoty, ten przepis oferuje pyszny, orzeźwiający smak. Warzywa są gotowane do perfekcji i mieszane z jajkami, aby stworzyć aromatyczną i satysfakcjonującą kombinację, która z pewnością będzie smakować całej rodzinie.

Ten przepis to doskonała propozycja na doskonały posiłek roślinny: jest pożywny, niskokaloryczny, łatwy w przygotowaniu, uniwersalny i przede wszystkim pyszny. Idealna opcja na każdą okazję!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Domowy jogurt truskawkowy

Jogurt truskawkowy to ponadczasowy przysmak, uwielbiany zarówno przez dzieci, jak i dorosłych. Jest gładki, lekko kwaskowaty, naturalnie słodki i pełen ...

Napój, o którym lekarze ci nie powiedzą: jak ten prosty środek naturalnie radzi sobie z cukrzycą, ciśnieniem krwi i krążeniem

W świecie, w którym leki na receptę dominują w opiece zdrowotnej, a choroby przewlekłe, takie jak cukrzyca i nadciśnienie, wciąż ...

Magiczne ciasto: przepis na zniewalający deser o różnych konsystencjach

Jak przygotować magiczne ciasto: Krok 1 Oddziel żółtka od białek i zbierz je w mikserze planetarnym. Krok 2 Dodaj cukier ...

WW Kremowy makaron z kurczakiem i grzybami

Składniki dla 4 osób: – 9 pkt. – 329 kcal / muffinka 220 g makaronu 1 pierś z kurczaka pokrojona ...

Leave a Comment