Herbata z liści laurowych: naturalny środek na kaszel i nie tylko

Jak zrobić herbatę z liści laurowych

Przygotowanie tej herbaty jest proste i wymaga tylko dwóch składników:

✔  2–3 suszone liście laurowe
✔  2 szklanki wody

Instrukcje:

Zagotuj wodę w garnku.
Dodaj liście laurowe i gotuj na wolnym ogniu przez 5–10 minut.
Zdejmij z ognia i pozwól parzyć przez kilka minut.
Odcedź i pij na ciepło. Możesz dodać odrobinę miodu lub cytryny, aby uzyskać dodatkowe korzyści i smak.

Jak używać

•  Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pij  1–2 filiżanek dziennie .
• Jeśli masz kaszel lub katar, wdychaj parę wodną z gorącej herbaty, by poczuć dodatkową ulgę.

Prosty i skuteczny naturalny środek

Herbata z liści laurowych to delikatny i skuteczny sposób na wsparcie zdrowia bez polegania na chemikaliach lub przetworzonych składnikach. Spróbuj włączyć ten prosty nawyk do swojej rutyny i ciesz się korzyściami, jakie oferuje natura!